Héctor Valdez camino a Abu Dhabi

Tres atletas mexicanos ganaron un boleto dorado a Abu Dhabi para participar en unos de los torneos más grandes a nivel mundial. Ellos ya empacaron sus maletas y tomaron sus vuelos.

El cinta morada Héctor Valdez de Bujutsu Chihuahua, Martín González de Entram Tijuana un joven cinta azul y Eduardo Nava otra cinta azul de la academia de Renato Tavares.

Camino a Abu Dhabi tuvimos la oportunidad de hablar con Héctor Valdez para que nos platicara un poco de cómo se preparó para su viaje.

 

 

1.- ¿Cuál fue tu estrategia para ganar la selección que te llevaría a Abu Dhabi?

En realidad trate de hacer un juego, que no me agotara para la final del absoluto, ser cuidadoso con no acelerarme y ser más paciente para buscar finalizaciones.

2.- ¿Cómo te estas preparando ahora para la segunda parte del torneo?

Siempre entreno como si fuera a competir, solo ahora hago más rounds de sparring, lucho más intenso y hago ejercicios específicos de lucha para el aire. Mis entrenamientos son: Una sesión de acondicionamiento (pesas), una sesión de Jiujitsu en la mañana y una sesión de Jiujitsu en la tarde. Descansando los sábados solamente.

3.- ¿Cuál es tu estrategia y juego favorito?

Mi estrategia depende mucho de mi oponente y como se desenvuelva la pelea; me gusta tanto hacer guardia como pasar pero lo que más hago es guardia (De La Riva, Worm guard, Araña, One single leg, X guard).

 4.- ¿Qué estás haciendo diferente para prepararte para un torneo tan grande como este?

La verdad, lo que más trabajo para prepararme para este torneo es mi mindset, la psicología conmigo mismo y trabajar mi seguridad.

 5.- ¿Qué cambios en tu alimentación has hecho para prepararte?

Como más jajaja, muchos carbohidratos, proteína, frutas y verduras. Ya que se acerca el torneo cuido comer menos carbohidratos para estar en el peso.

 

 

6.- Sabemos que el Jiujitsu es un juego mental también ¿Qué estás haciendo para preparar esa fase de tu entrenamiento?

Trabajo en eso al momento de luchar hacer las cosas con confianza, más seguro en lo que hago y no titubear tanto, así como mentalizarme al tiempo de lucha.

 7.- ¿Cuál consideras es la mentalidad de un campeón para llegar a metas como esta?

La disciplina es la madre de todos los valores y los valores son los que te llevan a hacer las cosas, si quieres conseguir algo lo haces con disciplina y con el corazón.

 8.- ¿Qué consejo les puedes dar a nuestros atletas lectores que te admiran?

En lo personal yo admiro a toda la gente que tiene el valor de hacer las cosas, ellos son una inspiración tanto para mí como para los demás, el consejo que yo les puedo dar es que siempre den lo mejor de sí mismos y trabajen muy duro.

9.- En un viaje tan importante y largo, ¿Cuáles son los objetos esenciales que encontraremos en tu maleta?

Un par de kimonos (obviamente), mi cinta, tape para los dedos jajajaja, mis calzones de la “suerte”, ropa cómoda y la que menos ocupe espacio, productos de higiene personal (muy importante) y algo que leer o el ipad para mantenerse relajado y despejarse un poco. La verdad siempre viajo muy básico para no andar batallando.

10.- Finalmente cuéntanos un poco de tu camino en el Jiujitsu y ¿cómo llegaste hasta donde estas hoy?

Mira, pues yo conocí el Jiu Jitsu a los 16 años gracias al MMA, desde que comencé siempre haciendo una sesión de Jiujitsu brasileño (jjb) al día, grappling en este caso, hasta que como al año y medio comencé a hacer jjb con kimono y a partir de ahí hacia una sesión de MMA y una de JJB, conforme fue pasando el tiempo fui dejando a un lado el MMA, ya que el JiuJitsu me llamaba más la atención y termine dedicándole todas mis horas de entrenamiento porque quería evolucionar cada vez más en él.

Ha sido un camino largo pero muy bueno y gratificante, trato de competir cada vez más, de enseñar; claro siempre aprendiendo.

En Feel le deseamos suerte a Héctor en su batalla, sabemos que a la mitad del camino al oro; ya es un campeón.

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