Se acercan días de fiestas y eventos sociales donde es importante lucir radiantes.
Se acercan días de fiestas y eventos sociales donde es importante lucir radiantes. Para eso hay que considerar una serie de tips de belleza y nutrición para pasar mejor el fin de año.
Deshincharse. En días previos a las reunión hay que elegir alimentos depurativos que ayuden a disminuir el volumen, por ejemplo escarola, puerro, cebolla y piña.
Ejercicio. No sirve de mucho ejercitarse en exceso, sin embargo se recomienda caminar a diario una hora a ritmo rápido.
Hidratarse. Tomar un litro y medio de agua ayudará en la dieta diurética y en la puesta a punto de belleza, pero no durante las comidas, porque si no se nos hinchará el abdomen.
Alimentación. Es recomendable consumir caldo de verduras con cebolla y puerro y comoer algo de pescado. La fórmula sirve para limpiar el día después de un atracón navideño.
El rostro. La práctica del lifting puede ser una buena solución de última hora, ya que en una sola sesión de una hora y basada en infiltraciones se aborda el envejecimiento facial.
Cuerpo. Más allá de la cirugías se recomienda combinar varios sistemas de aparatología, lo cual está indicado para ambos sexos y se centra en la reducción de volumen.
